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Art de vivre
0 5 conseils pour entretenir l’amitié

Se faire des amis est parfois compliqué, mais les garder demande souvent de faire quelques efforts et parfois même des concessions. Alors, si vous souhaitez entretenir vos amitiés, voici quelques conseils à suivre.

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0 Dépression : évitez la rechute !

Vous venez de vivre une période de dépression et avez peur de rechuter ? Ne vous inquiétez pas, la rechute n’est pas une fatalité surtout si vous suivez ces quelques conseils.

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0 Repas de Noël : 4 conseils pour ne pas grossir

Noël approche et qui dit fêtes de fin d’année dit repas très copieux qui risquent de vous faire prendre quelques kilos ! Afin de vous faire plaisir pendant les fêtes sans le regretter lorsque vous monterez sur la balance, voici 4 conseils qui vous seront très utiles.

Santé
0 4 conseils pour dompter vos envies de sucre

Vous voulez perdre un peu de poids et surtout prendre soin de votre santé ? Commencez par prendre en main votre consommation de sucre ! Voici donc 4 conseils qui vous aideront à gérer vos envies de sucre.

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