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Bien-être
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Certains considèrent la digital detox comme un simple attrape-touristes. D’autres pensent que ce n’est pas la vraie solution au problème qui résulte de l’utilisation intensive des outils de communication numérique au travail. Mais est-elle efficace ? Selon une étude d’Adobe, la majorité des cadres qui l’ont pratiquée se seraient sentis mieux.